ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажерный зал спортклуба «Строитель» размещен на территории более 330кв.м. Занимаясь в тренажерном зале или на кардиотренажерах, каждый будет чувствовать себя комфортно благодаря современной системе вентиляции и кондиционирования. Мы оборудовали зал профессиональным оборудованием фирмы Vasil линия Neo Gym и TechnoGym. Мы по праву можем сказать, что зал спортивного клуба Строитель - является одним из самых современных тренажерных залов Запорожья. При первом посещении тренажерного зала наши инструкторы проведут для вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах, а также составят программу тренировок с учетом возможностей, пожеланий и целей.

КАРДИО ЗАЛ

Кардиозона – отличное место для начала тренировки, для разогрева и подготовки организма к предстоящим нагрузкам, а также эффективны в развитии выносливости, укреплении сердечно-сосудистой системы и сжигании жира. Кардиотренажеры фирм Precor, SBC, AeroFit помогут Вам в достижении поставленных целей. Многофункциональные дисплеи позволяют контролировать ход тренировочного процесса: отслеживать дистанцию, скорость, пульс, количество потерянных калорий, а также проводить различные фитнес-программы.

ЗАЛ ФИТНЕСА

Аэробика - это, пожалуй, наиболее популярный вид фитнеса. Не требуя специальной подготовки она оказывает многостороннее благотворное влияние на организм человека, укрепляя сердечно-сосудистую систему, стимулируя обмен веществ, работу опорно-двигательной системы, способствуя снижению веса, развитию координации и стабилизируя общее эмоциональное состояние. В наших просторных залах есть все необходимое снаряжение, а опытные тренера проведут занятия по фитнесу, шейпингу, пилатесу и помогут достичь желаемого результата.

ИГРОВОЙ ЗАЛ

В нашем спортклубе Вы можете получать удовольствие не только от занятий фитнесом, тренировок в тренажерном зале, но и от активного общения с друзьями коллегами и партнерами, выбрав игровые виды спорта.
Зал для игр оборудован для таких видов спорта как мини-футбол, баскетбол, гандбол и бадминтон. Для того чтобы арендовать зал, быть клиентом клуба вовсе не обязательно. Достаточно собрать команду желающих поиграть, позвонить нам и забронировать зал в удобное для вас время.

ЙОГА

Йога – это полезная для здоровья дисциплина, включающая в себя набор упражнений, благодаря которым тело становится сильным и гибким. Известно так же, что йога улучшает работу дыхательной, кровеносной, пищеварительной и гормональной систем и, кроме того, дает эмоциональную устойчивость и ясность ума. Крепкое здоровье - результат совершенного взаимодействия между всеми частями тела и ума, когда каждая клетка пребывает в гармонии со всем остальным. Но это лишь начало пути…

РУССКАЯ БАНЯ И ФИНСКАЯ САУНА

В нашем спортклубе Вы сможете посетить, как русскую баню, так и финскую сауну. Традиционную финскую сауну отличает от русской бани сухой пар. Именно благодаря ему сауна благотворно влияет на организм человека, очищая его от шлаков, помогает расслабиться и снять стресс. Финская сауна отлично восстанавливает работу мышц и придает энергию. Очищение и омоложение организма, укрепление здоровья, повышение иммунитета, хорошее настроение все это русская баня, а опытный банщик проведет Вам незабываемую процедуру, сочетающую парение веником и массажем. Вы получите во много раз больше приятных ощущений, чем ожидали от простого парения. С легким паром!